Torsdag: Trist men sant om vårt behov av att ha tråkigt

DET HÄNDER JUST NU: Midsommarblomster (skogsnäva, Geranium sylvaticum) blommar från maj till juli. Så brukar det vara. Idag 13 november 2025 blommar midsommarens symbol fortfarande på udden.  
– Enligt Sjöräddningens kustväserrapport är det 10 grader varmt, molnigt med en frisk bris (6 m/s) från sydväst

Han: Nu till dagens ämne: I människobyn har många fått för sig att lejon vilar för att orka jaga gnuer och zebror på savannen. Det är tvärtom:
– Lejon jagar för att kunna sova resten av dagen.
Eller bara slappa, nojsa med sin partner och ungar.
– Är du redan uttråkad?

Det var länge sen vi andra levde på savannen.Att ha tråkigt är trist. Men enligt Harvardprofessorn Arthur C. Brooks är tristessen något vi bör välkomna.
”Du behöver ha tråkigt. Ditt liv kommer att ha mindre mening, och du kommer att bli mer deprimerad om du aldrig är uttråkad”, säger Brooks i en intervju med Harvard Business Review. 

Han menar att hjärnan behöver stunder av stillhet för att koppla över till det som kallas default mode network – ett nätverk i hjärnan som aktiveras när vi inte gör något särskilt.
– Det är då, säger han, som de stora tankarna föds. När hjärnan får vandra fritt kan vi börja reflektera över livets stora frågor.

Ingen nyhet, men det behöver upprepas: Mobiler och sociala medier har fått oss att avsky tomrummet. ”Vi har kommit på ett sätt att eliminera tristessen”, konstaterar Brooks. Den här ständiga stimulansen leder dock till en “doom loop of meaning” – en ond cirkel där vi tappar förmågan att tänka långsiktigt och hitta mening i både liv och arbete. 
Brooks beskriver ett experiment där deltagare fick sitta i ett tomt rum i 15 minuter utan att göra något. Den enda erbjudna sysselsättningen bestod av en knapp som gav en smärtsam elstöt (sic!).
“En majoritet av deltagarna gav sig själva stötar i stället för att sitta och tänka på ingenting”, berättar Brooks.
Det säger en del om hur illa vi står ut med tomrummet.
– Vi står helt enkelt inte ut med pauser så vi fyller varje tomrum med aktivitet.

Efter fyra dygn med underbara barnbarn med ständiga aktiviteter (inklusive 12 timmar med Babblarna rullande på tv-skärmen) inser jag att det är det arv vi även lämnar vidare till kommande generationer. Eftersom även jag är ett barn av min tid kan jag naturligtvis inte bara läsa om Brooks experiment (DagensPS). ”Pappa, ibland tror jag att du bara gör saker för att kunna skriva om det”, sa min förstfödde son när vi första gången åt lunch tillsammans på Sturehof, man to man.
– Det är 30 år sedan!

Med Ring P1 i mina nya trådlösa öronsnäckor ”måste” jag därför skriva av mig ovanstående här på bloggen. Dessutom kan jag inte låta bli att berätta för dig att DagensPS är en utmärkt nyhetssajt som min kompis Uggla startade i början av seklet.
– Vi var båda ”mellan två jobb” som vi sa förr när vi fått sparken.
Hajen drunknar om den inte simmar och som den haj Uggla var, kravlade han sig snart upp ur soffan och resten är historia.
Till provenansen hör att PS inte bara står för ”post scriptum” utan även för Pontus Schultz, den tredje musketören i vårt band som definitivt aldrig kunde sitta still.
– Nu vet du det också.