Han: ”Att leva är så häpnadsväckande att det lämnar mycket lite utrymme för andra sysselsättningar.”
Skrev Emily Dickinson, som är mest känd för att hon efterlämnade en hel garderob fylld med opublicerade dikter.
Idag är en sån dag på udden. Och det känns bra. Ofta säger vi att vi älskar nya upplevelser, men sanningen är att våra hjärnor gillar repriser.
– Vanor avlastar hjärnan och signalerna i hjärnan väljer gärna inarbetade banor, hävdar forskarna.
Fakta är att fyrtio procent av det vi gör under en dag består av handlingar som vi gör med autopilot, utan aktiva och medvetna beslut. Dessa vanor och ovanor avlastar hjärnan – forskarna vet till och med att basinformation för våra vanor lagras i den del av hjärnan som heter basala ganglierna.
– Vi människor har inte så stort behov av förändring, säger Per Johnsson, psykolog och docent i klinisk psykologi vid Lunds universitet i en artikel.
Passar mig utmärkt.
peppekerstin.blog 
Publicerat av